Lipsey John - Men's Fitness. Complete Training Guide - БИБЛИОТЕКА - Каталог файлов - Только новинки интернета!
Воскресенье, 04 Дек 2016, 13:11
Приветствую Вас Гость | RSS
Форма входа
Поиск
Меню сайта
Нам интересно
Сколько вам лет?
Всего ответов: 1223
Заходите ещё
Все новинки интернета у нас

ISSSON site - только новинки Интернета!

Каталог файлов

Главная » Файлы » БИБЛИОТЕКА

Lipsey John - Men's Fitness. Complete Training Guide
02 Окт 2016, 16:54

Эта книга, созданная экспертами Men`s Fitness, должна быть у каждого мужчины, который хочет иметь подтянутую мускулистую фигуру. Благодаря обучению травмобезопасной работе с гантелями, сотням подробно рассмотренным упражнениям для всего тела и сформированным из них целенаправленным тренировкам, это руководство собрало лучшие упражнения с гантелями, чтобы помочь как начинающим, так и опытным, сжечь ненужный жир и получить сильное, мускулистое тело. Кроме упражнений, руководство содержит советы по рациональному питанию, которые помогут вам получить дополнительную энергию из пищи для тренировок.

This book, created by experts at Men's Fitness should be every man who wants to have a slender muscular figure. Thanks to a training injury prevention work with dumbbells, hundreds are considered in detail exercises for the whole body and formed of them targeted training, this guide has compiled the best exercises with dumbbells to help both beginners and experienced burn unwanted fat and get strong, muscular body. In addition to exercise, the guide contains tips on nutrition that will help you to obtain extra energy from food for training.

Информация о книге:
Название: Men's Fitness. Complete Training Guide
Автор: Lipsey John
Язык: английский / english
Издательство: Dennis Publishing Ltd
Жанр: Спорт / Fitness
Год: 2010
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 99 илл.
Размер: 62,6 Мб

Скачать Lipsey John - Men's Fitness. Complete Training Guide

Категория: БИБЛИОТЕКА | Добавил: 19Anton98
Просмотров: 36 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]