Понедельник, 24 Июн 2019, 16:14

ISSSON.RU - от хорошего к лучшему!

Меню сайта
Нам интересно
Что вы ищите?
Всего ответов: 517
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Каталог файлов

Главная » Файлы » БИБЛИОТЕКА

Коллектив - Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин
03 Июн 2019, 15:16

И Цзинь Цзин (упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия) - это комплекс оздоровительных упражнений, зародившийся в Древнем Китае.

Он состоит из 12 упражнений, названия которых в неизменном виде дошли до наших дней. Являясь составной частью Оздоровительного Цигун, И Цзинь Цзин основан на теориях традиционной китайской медицины и других научных областей. Движения данного комплекса простые, широкие, выполняются плавно. Их цель - растянуть позвоночник. Растягивая и скручивая позвоночник, мы укрепляем конечности и внутренние органы. Было доказано, что данные упражнения улучшают здоровье, предотвращают различные заболевания, увеличивают продолжительность жизни и повышают интеллект.



Название: Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин
Автор: Коллектив
Язык: Русский
Издательство: Интернет - издание
Жанр: Здоровье 
Год выхода: 2011
Формат: pdf
Страниц: 76
Размер: 10 мб

Скачать Коллектив - Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин

Категория: БИБЛИОТЕКА | Добавил: zyzy | Теги: здоровье, литература, книга, электронная книга
Просмотров: 24 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0